چای سبز ،گیاه بومی چین و هند ، به دلیل فواید سلامتی خود قرنهاست که در سطح جهان مصرف می شود و مورد استقبال قرار می گیرد. چای پرمصرف ترین نوشیدنی جهان بعد از آب است. با این حال ، 78 درصد از چای مصرفی در سراسر جهان سیاه است و تنها حدود 20 درصد آن سبز است.

استرس مداوم، چاقی و حتی افسردگی، احتمال تند شدن روند پیری مغز را بیشتر می‌کنند. اگر می‌ترسید مغزتان با پا گذاشتن به میانسالی و سالخوردگی پیر شود، به جای حل کردن جدول و شطرنج بازی کردن، سراغ این خوراکی‌ها بروید. محققان می‌گویند کسانی که این اصول را در ت...

  * ورزش * ورزش بانوان ورزش نکردن زنان ایرانی ( چرا بیشتر زنان ایرانی ورزش نمی کنند؟ )   چرا بیشتر زنان ایرانی ورزش نمی کنند؟   ورزش نکردن زنان ایرانی :تحقیقات نشان می‌دهد که در کشور ما زنان حدود ۴ ساعت وقت فراغت دارند که ۵۰ درصد آن صرف تماشای تلویزیون...

دمنوش های گیاهی را با احتیاط مصرف کنید,تداخل دمنوش با داروها [دمنوش های گیاهی و تداخل با داروها]   دمنوش های گیاهی و تداخل با داروهایتان! چند سالی است که استفاده مکرر از آنها دیگر پیر و جوان نمی شناسند و اقبال کم نسل های جدید به محصولات گیاهی به حدی زی...

ترس از پرواز هوایی را با این ۱۰ ترفند ساده از بین ببرید + راهکارها   ترس از پرواز هوایی ترس از پرواز : احتمالا برای همه ما و حداقل یک بار پیش آمده که در طول پرواز، حال خوبی را تجربه نکرده و دچار دل آشوبی شده باشیم. البته اندکی ترس و خصوصا در زمان هایی ...

ویژگی های شخصیتی برای افزایش طول عمر افزایش طول عمر : بشر همواره به دنبال جاودانگی بوده و زمانیکه به این رویای دیرین خود دست پیدا نمی کند آرام نگرفته و به دنبال یافتن راهکارهایی برای طولانی تر کردن عمر می گردد. اگر برخوردتان با دیگران دوستانه است، با ا...